编辑: 2018-07-06 18:04:50 分享:
谢娜在坐完月子的时候就有说过自己会在3个月的时候练出马甲线,也在坐完月的时候也有休息过一段时间来健身,确实比刚出月子的时候瘦了很多,不过在拍摄快本的时候就可以看到娜姐有时候大笑的时候双下巴都出来了,这富态的样子,杰哥还是一脸宠溺说会爱她关心她一辈子的。好了,说偏题了,女生嘛,虽然有这么一个爱自己的男生,但还是得多注意保养身材的,特别还是出现在娱乐圈中的人。
刚出月子的时候,谢娜就已经在微博中晒出了自己的目标,3个月就出马甲线,而且还已经约好了拳王给他设计了一系列的健身拳击课程。看来这flat还是很大决心的,也让我们也看到了她的努力,其实也是瘦了不好的。不过这两天似乎教练给她一个休息期了,也不知道是不是自己给自己偷懒的机会,出去吃饭的时候被网友拍到她正在一家面馆吃着一大碗比自己脸还大的面,看来吃的还特别专心。毕竟健身的人,还是要管住嘴迈开腿的,这样才有效果的,还不会反弹,健身餐这种东西比起那些人间美食可不是这么好吃的,不过还是得好好坚持才行的。这一次娜姐吃这么大碗面,真的是津津有味,专心致志呀,连汤都想马上喝光去了。等会前段时间的一个锻炼就白费了哟。
不过,健身这种东西还是得慢慢来的,太快也是很伤害身体的,所以,偶尔吃一点也是没关系的,见过娱乐圈中各种极端减肥法,也就再看看娜姐这种佛系健身,也是觉得挺好玩的。